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9种最牛抗衰老顶级食物推荐图

发布时间:2019-11-09 18:39:28

9种最牛抗衰老顶级食物推荐(图)

【导语】:明明还没到年龄,却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前,不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”,它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成,进而改善脑功能。  新鲜乳酪  呵护关键词:抢救记忆力  明明还没到年龄,却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前,不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”,它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成,进而改善脑功能。由于乳酪钙含量高,它还是补钙强骨的美食之一。  为了能使你的记忆力和思维能力得到充分发挥,除了乳酪外,还可以在饮食中加入一些健脑食物,如鸡蛋、牛奶、全麦面包、花生酱、青椒、花菜、猪肝、牡蛎等。此外,葡萄酒含有丰富的抗氧化物质,它有助于激发神经细胞,每天一小杯葡萄酒,好处多多。  从A 到Z的抗衰老食物延年益寿(图)  夏季护肤抗衰老多吃10种绿色食物(组图)  成年人长痘的原因及护肤方法(图)  女人抗衰老必吃的25种美容护肤食物  喝水神器柠檬杯无美容功效或有毒(图)  防辐射又美容的5种食物(图)  夏天吃什么美容?10大美容养颜食物推荐  女性美容养颜多吃6款养生药膳(组图)  牙齿美容的5大方法推荐(图)  女性美容养颜必喝的6款养生茶(图)  除皱整形的3种美容方法(图)  美容抗衰老的红色蔬菜水果有那些(图)  调理气血8款食疗方推荐美容又养颜(组图)  春季滋补多喝4款养生汤美容又养颜(组图)  美容养颜的6种豆类及其制品(组图)  春季美容护肤的8个妙招(组图)  春季美容护肤3大养生食谱及最有效的美白方法分页导航第1页:9种最牛抗衰老顶级食物推荐(图)第2页:最牛抗衰老食物:橙子第3页:最牛抗衰老食物:绿菜花第4页:最牛抗衰老食物:鸡蛋第5页:最牛抗衰老食物:花生酱第6页:最牛抗衰老食物:咖啡第7页:最牛抗衰老食物:美国大杏仁第8页:最牛抗衰老食物:燕麦片第9页:最牛抗衰老食物:巧克力

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