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枸杞菊花茶的功效和泡法

发布时间:2018-11-01 11:01:14

枸杞菊花茶的功效和泡法

导语菊花茶是我们常喝的花茶,但是你喝过枸杞菊花茶吗?枸杞菊花茶的味道更好,而且结合枸杞和菊花的功效。枸杞菊花茶的泡法也有很多,以下介绍枸杞菊花茶的功效和泡法。

枸杞菊花茶即在菊花和枸杞一起泡的茶,枸杞菊花茶不仅有菊花茶的特点,还有枸杞的特点,所以可以发挥巨大的功效。其泡法较简单,下面我们来看看枸杞菊花茶的功效和泡法。

枸杞菊花茶是什么茶?

在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状。

枸杞菊花茶有什么功效?

枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用,可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。

枸杞菊花茶怎么泡?

枸杞菊花茶的泡法方法一:将菊花用热水冲泡开;加入适量的枸杞,等待1分钟左右即可饮用。对于枸杞菊花茶的泡法平时选择的茶具,可以是透明的玻璃杯,这样冲泡的话,能全程的观赏枸杞菊花茶的冲泡过程。

枸杞菊花茶冲泡方法二:取枸杞10克,白菊花3克,将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中,然后加入开水进行冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用,这狂花茶能有效的降压降脂,清肝泻火,养阴明目。

枸杞菊花茶冲泡方法三:取白菊花15克,山楂20克,然后用开水冲泡10分钟左右即可饮用,这款花茶口感酸甜清香,经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。

枸杞菊花茶冲泡方法四:取干菊花、枸杞以及红枣各适量,然后先用开水将菊花冲泡,然后加入红枣以及枸杞,等待1分钟左右即可。

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